تجربه ی آرامش در فصل پاییز با دمنوش سنبل الطیب

666
تجربه ی آرامش در فصل پاییز با دمنوش سنبل الطیب
لینک کوتاه مطلب : http://birclick.com/XWoyB

تجربه ی آرامش در فصل پاییز با دمنوش سنبل الطیب

دمنوش سنبل الطیب : در طبیعت گیاهان بسیاری وجود دارد که با خواص بی نظیر خود می‌‌توانند بدن را از بیماری‌‌های مختلف دور کنند و دمنوش‌‌های این گیاهان در روزهای سرد سال، به بدن کمک بسیاری می‌‌کنند . نوشیدن دمنوش‌ها در فصل‌های پاییز و زمستان بسیار مفید است و نقش موثری در پیشگیری از ابتلا به بیماری‌های مختلف دارند .

در این بخش از مجله اینترنتی بیر کلیک قصد داریم با دمنوش سنبل الطیب که یک دمنوش آرامبخش در فصل پاییز می باشد بیشتر آشنا شویم . همراه ما باشید .

 

گیاه سنبل الطیب

تجربه ی آرامش در فصل پاییز با دمنوش سنبل الطیب
تجربه ی آرامش در فصل پاییز با دمنوش سنبل الطیب

سنبل الطیب یکی از پرمصرف‌ترین گیاهان دارویی است که مصرف صحیح آن تقویت اعصاب، کاهش استرس و افزایش آرامش را به همراه دارد . این گیاه برای تولید دارو‌های شیمیایی نیز مورد استفاده قرار می‌گیرد .

ریشه سنبل الطیب بخش شناخته شده این داروی گیاهی است که  دارای طبع گرم و خشک است. این گیاه اثر ضد تشنج دارد، در رفع تب و ناراحتی‌های عصبی مفید و ضد اسپاسم و آرام‌بخش است. بی‌خوابی را درمان می‌کند و سبب از بین بردن کِرم معده و روده می‌شود. در درمان میگرن موثر است و دلهره، تشویش و نگرانی را برطرف می‌کند. گرد گیاه سنبل الطیب زخم‌ها را التیام می‌بخشد.

گیاه سنبل الطیب در تهیه دارو‌های مسکن، قلبی، ضداضطراب، میگرن، تشنج و درد کاربرد دارد.

سنبل الطیب تنها در ایران است که با این نام شناخته می شود اما در سطح جهان نام های مختلفی یرای این گیاه در نظر گرفته اند و از آن به عنوان یک دارو به صورت های مختلف مانند پودر ، قرص ، عصاره و … استفاده می شود و طرفداران زیادی دارد .

همچنین بخوانید :   چهار گام مهم برای افزایش انگیزه و کاهش استرس

 

مواد لازم تهیه ی دمنوش سنبل الطیب 

مواد لازم مقدار
ریشه سنبل الطیب ۱۱ تا ۲۰ گرم
گل گاو زبان ۵ گل
لیمو عمانی یک عدد
آب جوش  یک لیتر

 

طرز تهیه و نحوه دمنوش سنبل الطیب

تجربه ی آرامش در فصل پاییز با دمنوش سنبل الطیب
تجربه ی آرامش در فصل پاییز با دمنوش سنبل الطیب

برای تهیه دمنوش آرام‌بخش سنبل الطیب، ریشه خشک شده سنبل الطیب را بشویید و مقداری معین آب جوش به آن اضافه کنید سپس بگذارید این محلول به مدت ۱۵ الی ۲۰ دقیقه دم بکشد تا ترکیبات شیمیایی آرام‌بخش این گیاه آزاد شود.

در صورت تمایل می‌توان از ۱۵ گرم سنبل الطیب و ۱۵ گرم گل گاوزبان به همراه یک عدد لیمو عمانی برای تهیه دمنوش آرام‌بخش استفاده کرد . نوشیدن این دمنوش حداقل نیم ساعت قبل از خواب بسیار مفید است.

 

نکات مهم در مصرف دمنوش سنبل الطیب

تجربه ی آرامش در فصل پاییز با دمنوش سنبل الطیب
تجربه ی آرامش در فصل پاییز با دمنوش سنبل الطیب

از آنجایی‌که سنبل الطیب برای کلیه مضر است باید آن را با کتیرا مصرف کرد.  استفاده از این گیاه در برخی افراد عوارض جانبی نظیر سردرد، نا آرامی و حتی بی‌خوابی را به همراه دارد . به علت اینکه این گیاه بر روی سیستم عصبی مرکزی تاثیر می‌گذارد ، در مواردی که فرد نیاز به بیهوشی داشته باشد، تداخل این گیاه با دارو‌های بیهوشی اثر بدی روی بیمار می‌گذارد بنابراین باید حداقل ۲ هفته قبل از عمل جراحی مصرف این گیاه قطع شود همچنین در استفاده از گیاه سنبل الطیب در دوران بارداری و شیردهی باید احتیاط شود .

تجربه ی آرامش در فصل پاییز با دمنوش سنبل الطیب نوشته شده در تاریخ : توسط کاربر
به اشتراک بگذارید...

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

چهار × 4 =

اینم جالبه

دمنوش گیاهی برای عفونت گلو و گرفتگی صدا

دمنوش گیاهی برای عفونت گلو و گرفتگی صدا عفونت گلو و گرفتگی صدا :  يکي از مشکلاتي که خيلي ا…