فواید آب برنج برای سلامتی پوست و مو

275
فواید آب برنج برای سلامتی پوست و مو
لینک کوتاه مطلب : http://birclick.com/Uk8Ty

فواید آب برنج برای سلامتی پوست و مو

برنج از مهم‌ترین غلات و اقلام غذایی جهان است و نیمی از جمعیت جهان ، به برنج به عنوان یک غذای اصلی وابسته هستند . در کشور ما نیز برنج جزو غذاهای اصلی بوده و به شیوه های گونتگونی سرو میشود . علاوه بر فوایدی که دانه های برنج برای سلامتی بدن دارد ، آب برنج نیز تاثیرات مثبتی در پوست و مو بجا میگذارد که موضوع این بخش از مجله اینترنتی بیر کلیک است . برای آشنایی با فواید آب برنج با ما همراه باشید .

فواید آب برنج برای سلامتی پوست و مو
فواید آب برنج برای سلامتی پوست و مو

فواید آب برنج برای سلامتی پوست و مو

ما اغلب بعد از پختن برنج ، آب آن را بیرون می ریزیم غافل از اینکه املاح و ویتامین های مهمی در این آب برنج وجود دارد . آب برنج ، حاوی اسید پاراآمینوبنزوئیک است و این عنصر مفید در تمام محصولات آرایشی بهداشتی محافظتی نور خورشید وجود دارد . این اسید آنتی اکسیدانی قوی است که خواص ضدالتهابی دارد و پوست را از التهاب دور می‌سازد . توصیه می‌کنیم علاوه بر نوشیدن آب برنج از آن به عنوان ماسک روی پوستتان نیز استفاده کنید .

تونر طبیعی

شما میتوانید از آب برنج Rice water به عنوان یک تونر کاملا طبیعی برای پوست استفاده کنید . آب برنج می تواند منافذ پوست را کاهش دهد . برای این کار به آرامی آب رنج را روی پوست برای چند دقیقه ماساژ دهید . اگر این کار را به صورت مرتب انجام دهید پوستی لطیف، سفت و درخشان خواهید داشت . همچنین میتوانید پوست را تمیز کنید . کافیست یک تکه پنبه را در آب برنج خیس کرده، از آن برای پاک کردن پوست استفاده کنید . آب برنج هرگونه ناخالصی را از پوست شما می‌زداید و باعث شاداب و نرمی پوست می‌شود .

همچنین بخوانید :   نکته هایی برای پخت خورش قیمه نذری
فواید آب برنج برای سلامتی پوست و مو
فواید آب برنج برای سلامتی پوست و مو

ماسک صورت

از آب برنج می‌توانید ماسک صورت تهیه کنید . یک تکه پارچه به اندازه صورتتان بردارید و قسمت چشم، دهان و سوراخ‌های بینی صورتتان را از روی پارچه ببُرید . حالا پارچه را به مدت ۱۰ دقیقه در آب برنج خیس کنید . آن را بچلانید تا آب اضافی‌اش گرفته شود . سپس به عنوان ماسک روی صورتتان بگذارید و پس از ۱۵ دقیقه آن را بردارید و صورت خود را بشوئید .

درخشندگی مو

آب برنج موها را براق ، محکم و سالم نگه می دارد . اگر می خواهید موهایی درخشان و محکم داشته باشید کمی هم روغن زیتون به آب برنج اضافه کنید . ابتدا موها را با شامپو بشوئید سپس آب برنج را روی موها بریزید به آرامی کف سر و موها را ماساژ دهید و بگذارید ۴ الی ۵ دقیقه روی موها بماند . سپس موها را با ملایمت بشویید . این کار را یک یا دو بار در هفته انجام دهید .

فواید آب برنج برای سلامتی پوست و مو
فواید آب برنج برای سلامتی پوست و مو

تقویت مو

آب برنج باعث داشتن مویی نرم، سالم و قوی می شود . مو از پروتئین ساخته شده و آب برنج نیز مملو از پروتئین است . پروتئین برنج در تقویت ساقه مو، پر کردن ترک های مو، و نرم و براق کردن آن ها موثر است . به علاوه، آب برنج شامل نوعی کربوهیدرات به نام اینوزیتول است که می تواند از آسیب دیدن مو جلوگیری کرده و آن را سالم و نرم نگه دارد . همچنین آب برنج با افزایش رشد مو و تقویت ریشه های مو، ترکیب مناسبی برای درمان ریزش مو است .

رفع آکنه‌های روی پوست

مقداری آب برنج روی جوش‌های پوستی بریزد و مدتی صبر کنید . تکرار این کار طی چند روز به رفع آکنه و جوش‌های روی پوست کمک شایانی می‌کند .

همچنین بخوانید :   طرز تهیه برنج آب کش و فوت و فن صحیح آن
فواید آب برنج برای سلامتی پوست و مو
فواید آب برنج برای سلامتی پوست و مو

آب برنج منبع خوب انرژی

آب برنج بسیار انرژی زا است . این نوشیدنی برای بازیافتن انرژی در مواقعی که بیمار هستید و یا اشتهای خود را از دست داده اید بسیار موثر است . برای این منظور لازم است که روزانه دو لیوان از این نوشیدنی را بنوشید تا مواد مغذی زیادی دریافت کنید و کم کم انرژی از دست رفته را بازیابید . مصرف این نوشیدنی بخصوص برای سالمندان و کودکان توصیه می شود . توجه داشته باشید که پزشکان آب برنج را برای خانم های شیرده نیز توصیه می کنند چون باعث تحریک ترشح شیر مادر می شود . از این آب برای کسب انرژی بعد از بیماری ، هضم راحت غذا و بهبودی وضعیت تان استفاده کنید .

 

فواید آب برنج برای سلامتی پوست و مو نوشته شده در تاریخ : توسط کاربر
به اشتراک بگذارید...
Like
Like Love Haha Wow Sad Angry

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

پنج + 9 =

اینم جالبه

طرز تهیه بورک برنج با مرغ غذایی خوشمزه برای جمع گرم خانواده

طرز تهیه بورک برنج با مرغ غذایی خوشمزه برای جمع گرم خانواده دراین بخش از آشپزی مجله اینترن…