این ورزش ها کودک شما را باهوش تر میکند

366
این ورزش ها کودک شما را باهوش تر میکند
لینک کوتاه مطلب : http://birclick.com/HfzjQ

این ورزش ها کودک شما را باهوش تر میکند

مطالعات گروهی از دانشمندان آمریکایی نشان داده ارتباط مستقیمی‌ بین فعالیت‌های ورزشی کودکان و موفقیت تحصیلی آنها وجود دارد . بنابر تحقیقات این گروه ، شرکت کردن کودکان در فعالیت‌های ورزشی باعث افزایش میزان اعتماد به نفس ، مهارت در کارهای گروهی و توانایی‌های مدیریتی و رهبری میشود . همچنین در مطالعات آنها ثابت شده بیشتر زنانی که در موقعیت کاری در نقش‌های مدیریتی و ریاست موفق بوده‌اند، در دوران کودکی و نوجوانی در فعالیت‌های گروهی و تیمی‌ ورزشی شرکت داشته‌اند . پس بهتر است برای کودک خود وقت بگذارید و او را به انجام فعالیت های ورزشی تشویق کنید . در این بخش از مجله اینترنتی بیر کلیک با موضوع این ورزش ها کودک شما را باهوش تر میکند در خدمت شما هستیم .

این ورزش ها کودک شما را باهوش تر میکند
این ورزش ها کودک شما را باهوش تر میکند

این ورزش ها کودک شما را باهوش تر میکند

ورزش برای تمام سنین دارای فواید بسیاری است کودکان نیز از این قاعده مستثنی نیستند . ورزش در کودک باعث تقویت حواس پنج گانه و هچنین افزایش هوش و یادگیری او می شود . اما کدام ورزش مناسب است ؟ ما در دو بخش این حرکات ورزشی را به شما معرفی میکنیم . گروه اول مخصوص کودکان کم سن (نوزادان) و دسته دیگر برای کودکان دبستانی است . لطفا ما را همراهی کنید .

ورزش صدا

این فعالیتی است که بسیاری از والدین آن را انجام می‌دهند بدون آن که بدانند این کار چقدر برای کودک مفید است . بسیاری از والدین هنگام عوض کردن پوشک ، حمام یا بازی ، با کودک خود حرف می‌زنند . این کار به کودک کمک می‌کند تا بفهمد این صدا از دهان فردی – پدر یا مادر- خارج می‌شود علاوه بر این می‌توانید پیوسته اسم او را صدا کنید ، در ابتدا او به صدای شما پاسخی نمی‌دهد اما رفته رفته هر گاه او را صدا کنید عکس‌العملی از او خواهید دید . فعالیتی که شما می‌توانید در این رابطه انجام دهید این است که سعی کنید هر گاه کسی اسم نوزاد شما را صدا می‌زند ، او را به سمت صدا برگردانید . این فعالیت باعث تحریک و پرورش حس شنوایی کودک می‌شود .

همچنین بخوانید :   شما نیز بعد از دویدن در پاهایتان احساس خستگی میکنید
این ورزش ها کودک شما را باهوش تر میکند
این ورزش ها کودک شما را باهوش تر میکند

ورزش بینایی

چند اسباب بازی با رنگ‌های جذاب برای بازی کودک بخرید متوجه خواهید شد هر گاه کودک با این اسباب بازی‌های رنگارنگ بازی می‌کند لبخند می‌زند یا به نوعی احساس رضایت خود را نشان می‌دهد . برای تقویت حس بینایی ، کتاب‌های مخصوص نوزادان، با رنگ‌های شاد بخرید . هنگام لباس پوشیدن ، چند دست لباس در رنگ‌های مختلف جلوی کودک بگذارید ، اجازه دهید خودش رنگ دلخواهش را انتخاب کند و حتما همان لباس را بپوشد . این روشی است که کودک به وسیله آن رنگ‌ها را می‌شناسد .

این ورزش ها کودک شما را باهوش تر میکند
این ورزش ها کودک شما را باهوش تر میکند

ورزش دهانی

امروزه در بسیاری از کودکان ، رشد بسیار سریع‌تر از گذشته است و شما می‌توانید در تولد یک سالگی، یک یا ۲ دندان در دهان کودک مشاهده کنید . طی مرحله رشد دندان و جوانه زدن آن در لثه،لثه‌ها خارش زیادی دارند از این رو کودک هر آنچه در نزدیک دست خود می‌یابد فورا برای مالیدن به لثه و رفع خارش به دهان می‌برد . در این سن سعی کنید اسباب بازی‌هایی را که برای این کار در بازار وجود دارد،برای کودک بخرید چون جویدن باعث قوی شدن ماهیچه‌های آرواره و لثه‌های کودک می‌شود.علاوه بر این می‌توانید غذا‌های مناسب کودک با مزه‌های مختلف به کودک بدهید تا او طعم همه چیز را امتحان کند .

این ورزش ها کودک شما را باهوش تر میکند
این ورزش ها کودک شما را باهوش تر میکند

کودکانی که شنا می کنند ، باهوش تراند

برای انجام این پژوهش ، محققان ۷۰۰۰ کودک زیر ۵ سال از استرالیا، نیوزلند و ایالات متحده امریکا را که به طور منظم شنا می کردند به مدت ۳ سال مورد بررسی قرار دادند . نتایج نشان داد کودکانی که در سال های اولیه زندگی به ورزش شنا می پردازند ، بسیاری از مهارت ها را زودتر از سایر کودکان می آموزند . اغلب این مهارت ها به کودک کمک می کنند که از مرحله کودکی به مراحل رسمی آموزشی یعنی پیش دبستانی و دبستان منتقل شود . در این مطالعه همچنین مشخص شد که در زمینه مهارت های اجتماعی و اقتصادی بین کودکانی که شنا می کنند و سایر کودکان تفاوت چشمگیری وجود دارد .

همچنین بخوانید :   با این رژیم غذایی با چربی های شکم و پهلو خداحافظی کنید

ورزش سوارکاری

این ورزش ها کودک شما را باهوش تر میکند
این ورزش ها کودک شما را باهوش تر میکند

محققان ژاپنی می گویند که سوارکاری می تواند کودکان را باهوش تر و عملکرد درسی آنها را تقویت کند . به گفته محققان، در حین سوارکاری لرزش های ناشی از حرکت اسب، موجب فعال سازی قسمتی از مغز می شود که مسئول فراگیری و حافظه است . مطالعه محققان دانشگاه توکیو نشان داد که اثرات فعال سازی این قسمت از مغز که به سیستم عصبی سمپاتیک معروف است ، موجب تقویت توانایی شناختی کودکان می شود . آنها در این مطالعه که در نشریه Frontiers in Public Health منتشر شد ، اثرات سوارکاری بر عملکرد کودکان را بررسی کردند و دریافتند که این ورزش توانایی کودکان را برای انجام کارهای رفتاری تا حد زیادی تقویت می کند؛ به عبارت دیگر، می تواند توانایی های شناختی کودکان را تقویت کند .

این ورزش ها کودک شما را باهوش تر میکند نوشته شده در تاریخ : توسط کاربر
به اشتراک بگذارید...

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

20 + 4 =

اینم جالبه

رشد مغزی کودکان به کمک ۷ ماده غذایی مقوی

رشد مغزی کودکان به کمک ۷ ماده غذایی مقوی رشد مغزی کودکان : مواد غذایی مفید برای رشد مغزی ک…