مجله اینترنتی بیر کلیک سلامتی درمان و تسکین دردهای مفصلی با دمنوش سیب و زنجبیل

درمان و تسکین دردهای مفصلی با دمنوش سیب و زنجبیل

0
1
67
درمان و تسکین دردهای مفصلی با دمنوش سیب و زنجبیل
لینک کوتاه مطلب : http://birclick.ir/qA9er

درمان و تسکین دردهای مفصلی با دمنوش سیب و زنجبیل

درمان و تسکین دردهای مفصلی با دمنوش سیب و زنجبیل

می دانیم که دمنوش های مختلف همواره فواید زیادی دارند و برای تسکین دردها یک گزینه ی موثر هستند . دمنوش ترکیبی سیب ، دارچین ، زنجبیل و  هل  که بیشتر با عنوان دمنوش سیب و زنجبیل شناخته می شود خواص منحصر بفرد و زیادی دارد ، از جمله برای رماتیسم، رفع درد مفاصل، رفع خستگی بدن ، پوکی استخوان و پایین آوردن تب استفاده می شود .

درمان و تسکین دردهای مفصلی با دمنوش سیب و زنجبیل
درمان و تسکین دردهای مفصلی با دمنوش سیب و زنجبیل

خانم ها اگر در دوران قاعدگی این نوشیدنی رو به صورت گرم میل کنند و پس از آن ، به مدت ۱۰ دقیقه استراحت کنند ، برای تسکین درد در این دوران خیلی مفید می باشد . با مجله اینترنتی بیر کلیک همراه شوید تا با درمان و تسکین دردهای مفصلی با دمنوش سیب و زنجبیل بیشتر آشنا شویم .

خواص سیب

درمان و تسکین دردهای مفصلی با دمنوش سیب و زنجبیل
درمان و تسکین دردهای مفصلی با دمنوش سیب و زنجبیل

این سخن قدیمی که “مصرف روزانه یک سیب ، انسان را از پزشک بی نیاز می کند” ، کاملا درست است . سیب خطر چندین سرطان معمولی را کاهش داده و مغز رو از آسیب هایی که آلزایمر به دنبال داره، محافظت می کند. سیب میتواند میزان کلسترول خون رو کاهش داده و عملکرد گوارش رو بهبود ببخشد.

خواص زنجبیل

درمان و تسکین دردهای مفصلی با دمنوش سیب و زنجبیل
درمان و تسکین دردهای مفصلی با دمنوش سیب و زنجبیل

زنجبیل با داشتن خاصیت تسکین دهندگی ، آرام بخشی و ضد تورمی ، دارویی ارزشمندی محسوب می شود . زنجبیل که در کشورهای آفریقا ، چین و هند مصرف زیادی دارد ، می تواند برای افزودن طعم به غذاها اضافه یا به شکل دم کرده دارویی مصرف بشود . زنجبیل درمان قطعی ورم مفاصل بوده و در صورت مصرف مداوم ، درد تورم مفاصل رو کاهش داده و حرکت رو آسان می کند .

همچنین بخوانید :   اگر می خواهید چاق نشوید این میوه ها را بخورید

خواص دارچین

درمان و تسکین دردهای مفصلی با دمنوش سیب و زنجبیل
درمان و تسکین دردهای مفصلی با دمنوش سیب و زنجبیل

دارچین که از سال های پیش به دلیل طبع گرم مورد استفاده قرار میگرفته ، برای سرماخوردگی و دستگاه گردش خون مفید است . ترکیبات موجود در دارچین ، قند خون را کاهش داده و برای افراد مبتلا به دیابت نوع دوم مفید است .

خواص هل

درمان و تسکین دردهای مفصلی با دمنوش سیب و زنجبیل
درمان و تسکین دردهای مفصلی با دمنوش سیب و زنجبیل

هل ، تنها طعم دهنده ای عالی نیست ، بلکه پادزهری برای خیلی از بیماری هاست که بر اثر مسمومیت ظاهر میشوند . این ادویه اشتهاآور بوده ، بزاق دهان رو افزایش میدهد ؛ پس برای دوره نقاهت که انسان کم اشتها می شود ، مناسب می باشد . همچنین در درمان عفونت لثه ، گلودرد و اختلالات تنفسی خیلی کمک می کند . در طب سنتی چین ، از هل برای درمان ناراحتی معده ، نفخ معده و باقی مشکلات گوارشی استفاده می شود .

مواد لازم برای تهیه دمنوش سیب و زنجبیل

درمان و تسکین دردهای مفصلی با دمنوش سیب و زنجبیل
درمان و تسکین دردهای مفصلی با دمنوش سیب و زنجبیل

مواد لازم مقدار
سیب ۱ عدد
هل ۸ عدد
دارچین ۱ قاشق مرباخوری
عسل ۲ قاشق مرباخوری برای هر لیوان
زنجبیل ۱/۲ قاشق مرباخوری

مراحل آماده سازی دمنوش سیب و زنجبیل

درمان و تسکین دردهای مفصلی با دمنوش سیب و زنجبیل
درمان و تسکین دردهای مفصلی با دمنوش سیب و زنجبیل

۱ – سیب ها را نگینی و یا رنده می کنیم و همراه دارچین ،هل ،زنجبیل داخل قوری چینی میریزیم و سه لیوان آب جوش به قوری چینی اضافه می کنیم .

۲ – قوری را به مدت ۳۰ دقیقه روی حرارت ملایم می گذاریم تا دم بکشه .

همچنین بخوانید :   با این نوشیدنی های زمستانی قلبتان را سالم نگه دارید

۳ – حال که دمنوش ما آماده شد ، اون رو در یک لیوان یا فنجان بزرگ ریخته ، عسل رو به اون اضافه کرده و هم میزنیم تا عسل کاملا حل بشود .

توجه :  نوشیدن هر لیوان این دمنوش ، باید ۷ دقیقه طول بکشه و جرعه جرعه نوشیده شود  . آن را به صورت گرم میل و بعد از آن ۱۰ دقیقه استراحت کنید . خوردن این دمنوش رو به مدت دو ماه ادامه بدید تا بیماری از بدن شما بیرون برود.

به اشتراک بگذارید...
بارگذاری مقالات بیشتر مرتبط
بارگذاری بیشتر توسط امیر
بارگذاری بیشتر در سلامتی

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

نوزده − 13 =

اینم جالبه

برنزه کردن پوست بدون آسیب رساندن به آن

برنزه کردن پوست بدون آسیب رساندن به آن با شروع فصل تابستان شاید عده ای از دوستان تصمیم بگی…