مجله اینترنتی بیر کلیک سلامتی درمان افسردگی و اضطراب با دمنوش زعفران و طرز تهیه آن

درمان افسردگی و اضطراب با دمنوش زعفران و طرز تهیه آن

0
2
62
درمان افسردگی و اضطراب با دمنوش زعفران و طرز تهیه آن
لینک کوتاه مطلب : http://birclick.ir/ye5hK

درمان افسردگی و اضطراب با دمنوش زعفران

درمان افسردگی و اضطراب با دمنوش زعفران و طرز تهیه آن

زعفران گلی زیبا و خوشبو است که به علت خواص درمانی بی شمار و هم چنین رنگ زیبا کاربرد های زیادی در مصارف غذایی دارد . به علت دارا بودن بوی خوش و رنگ نارنجی آن در دم کردن چای می توانید از آن استفاده نمایید .

درمان افسردگی و اضطراب با دمنوش زعفران و طرز تهیه آن
درمان افسردگی و اضطراب با دمنوش زعفران و طرز تهیه آن

چای زعفران نیز از گذشته تاکنون محبوب خانواده ها بوده است و آن را به همراه لیموی تازه و یا اندکی عسل مصرف می کرده اند زیرا نوشیدن چای زعفران باعث هضم شدن غذا می گردد . زعفران از نظر طب سنتی ایران، طبیعتی گرم دارد . در این بخش از مجله اینترنتی بیر کلیک قصد داریم درمان افسردگی و اضطراب با دمنوش زعفران و طرز تهیه آن را به شما آموزش دهیم . با ما همراه شوید .

مواد لازم

درمان افسردگی و اضطراب با دمنوش زعفران و طرز تهیه آن
درمان افسردگی و اضطراب با دمنوش زعفران و طرز تهیه آن

زعفران (به ازای هر نفر) یک چهارم قاشق مرباخوری

عسل ۱ قاشق غذاخوری

طرز تهیه 

درمان افسردگی و اضطراب با دمنوش زعفران و طرز تهیه آن
درمان افسردگی و اضطراب با دمنوش زعفران و طرز تهیه آن

برای تهیه چای زعفران ، شما می توانید به چای سیاه که دم میکنید اندکی زعفران بیفزایید که در این صورت طعم جدید در چای به وجود می آید .

اما اگر که می خواهید دمنوش زعفران را تهیه نمایید :

ابتدا لازم است که در قوری مقداری زعفران ریخته ، تقریبا یک چهارم یک قاشق مربا خوری و سپس یک قاسق غذاخوری عسل اضافه کرده و مقداری اب جوش بر روی آن بریزید و با یک قاشق هم بزنید و وقتی که خوب مخلوط شد میزان اب جوش را زیاد تر نمایید و به مدت ۲۰ دقیقه بر روی حرارت غیر مستقیم قرار داده تا دم بکشد.

همچنین بخوانید :   دمنوش هوفاریقون آرامبخش و تقویت‌کننده سیستم ایمنی بدن

شما می توانید به جای عسل از نبات و یا شکر نیز استفاده نمایید و میزان آنها را نیز بر حسب سلیقه ی خودتان کم و زیاد کنید .

اگر می خواهید یک دمنوش زعفران کاملا متفاوت داشته باشید ۲ قاشق غذاخوری گلاب نیز به ان بیفزایید تا یک نوشیدنی صد درصد آرامش بخش شود.

سایر خواص زعفران

درمان افسردگی و اضطراب با دمنوش زعفران و طرز تهیه آن
درمان افسردگی و اضطراب با دمنوش زعفران و طرز تهیه آن

– دمنوش زعفران خاصیت اشتها آور داشته و در بهبود عملکرد دستگاه گوارش تاثیر دارد، همچنین به هضم غذا نیز کمک می کند.

– این دمنوش به علت فرح بخش بودن خاصیت ضد اضطراب و ضد افسردگی دارد.

– این دمنوش به رفع نفخ معده و هضم غذا کمک می کند.

– این دمنوش خون ساز است و موجب تسهیل گردش خون و همچنین کاهش فشار خون می شود.

– دمنوش زعفران ادرارآور بوده و کلیه و مثانه را پاک می کند.

– این دمنوش به علت وجود آنتی اکسیدان خاصیت ضد سرطان نیز دارد.

– دمنوش زعفران برای سلامت قلب مفید است .

توجه کنید :

استفاده از این دمنوش در دوران بارداری منع مصرف دارد ، زیرا موجب سقط جنین می شود .

به اشتراک بگذارید...
بارگذاری مقالات بیشتر مرتبط
بارگذاری بیشتر توسط امیر
بارگذاری بیشتر در سلامتی

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

یک + شانزده =

اینم جالبه

برنزه کردن پوست بدون آسیب رساندن به آن

برنزه کردن پوست بدون آسیب رساندن به آن با شروع فصل تابستان شاید عده ای از دوستان تصمیم بگی…