مجله اینترنتی بیر کلیک سلامتی خواص عجیب نمک اپسوم برای سلامتی و زیبایی

خواص عجیب نمک اپسوم برای سلامتی و زیبایی

0
2
45
خواص عجیب نمک اپسوم برای سلامتی و زیبایی
لینک کوتاه مطلب : http://birclick.ir/YwaA7

خواص عجیب نمک اپسوم برای سلامتی و زیبایی

خواص عجیب نمک اپسوم برای سلامتی و زیبایی

منیزیم سولفات یا همان نمک اپسوم (Epsom Salt) دارای مزایای بسیاری برای سلامتی و زیبایی است. شما می‌توانید از این نمک برای کمک به مبارزه با مشکلات سلامتی و زیبایی خود استفاده کنید . نمک اپسوم ترکیبی از دو ماده معدنی است : منیزیم و سولفات .

خواص عجیب نمک اپسوم برای سلامتی و زیبایی
خواص عجیب نمک اپسوم برای سلامتی و زیبایی

این نمک از ۱۵۰۰ سال قبل برای حل مشکلات سلامتی مورد استفاده قرار می‌گرفت . در این بخش از مجله اینترنتی بیرکلیک قصد داریم شما را با خواص عجیب نمک اپسوم برای سلامتی و زیبایی آشنا کنیم . با ما همراه شوید .

۱ – لایه برداری ملایم برای پوست

خواص عجیب نمک اپسوم برای سلامتی و زیبایی
خواص عجیب نمک اپسوم برای سلامتی و زیبایی

مردم معمولا از نمک اپسوم به عنوان لایه بردار ملایم برای پوست، کاهش جوش‌های سرسیاه و پاک کننده صورت استفاده می‌کنند. برخلاف سایر لایه بردارهایی که در بازار وجود دارد، نمک اپسوم از پلاستیک ساخته نشده است بنابراین می‌تواند سایش ملایمی را برای پوست فراهم کند که با دوش گرفتن می‌توانید پوست مرده را بردارید.

۲ – حجم بخشیدن به مو

خواص عجیب نمک اپسوم برای سلامتی و زیبایی
خواص عجیب نمک اپسوم برای سلامتی و زیبایی

شما می‌توانید از نمک اپسوم برای حجم بخشی به موهای خود استفاده کنید. این ماده برای از بین بردن کثیفی روی مو نیز عالی است. برای استفاده از آن مقدار مساوی از نمک اپسوم و نرم کننده را ترکیب کنید و بر روی موی خود ماساژ دهید و اجازه دهید به مدت ۱۰ الی ۱۵ دقیقه روی مو بماند و سپس بشویید. شما همچنین می‌توانید از این نمک برای ایجاد خمیر استفاده کنید. این خمیر، پوست مرده را بر می‌دارد.

همچنین بخوانید :   گوجه فرنگی و خواص شگفت انگیز آن در سلامتی

۳ – کاهش نفخ به طور موقت

خواص عجیب نمک اپسوم برای سلامتی و زیبایی
خواص عجیب نمک اپسوم برای سلامتی و زیبایی

فرو روفتن در وان نمک اپسوم می‌تواند به صورت موقت نفخ را کاهش دهد. نمک می‌تواند مواد سمی و آب اضافی را از بدن شما دفع کند. برای استفاده از نمک اپسوم در وان، میتوانید یک دوم پیمانه نمک اپسوم را برای هر ۲۲.۶۸ کیلوگرم از وزن خود به آب اضافه کنید.

۴ – تسکین درد عضلات

خواص عجیب نمک اپسوم برای سلامتی و زیبایی
خواص عجیب نمک اپسوم برای سلامتی و زیبایی

اگر مچ پایتان رگ به رگ شده یا در عضلات خود احساس درد می‌کنید، بهتر است از این ماده برای تسکین درد و کاهش التهاب استفاده نمایید. نمک اپسوم می‌تواند درد را در طول دردهای زایمانی نیز کاهش دهد.

۵ – آرامش ذهن

خواص عجیب نمک اپسوم برای سلامتی و زیبایی
خواص عجیب نمک اپسوم برای سلامتی و زیبایی

استفاده از حمام نمک اپسوم می‌تواند یک روش عالی برای آرام کردن ذهن باشد. این ماده برای آرامش عالی است. مطالعات انجام شده نشان می‌دهد که منیزیم موجود در نمک اپسوم می‌تواند سطح کورتیزول را کاهش دهد. کورتیزول هورمون ایجاد استرس است.

۶ – بهبود سلامت استخوان‌

خواص عجیب نمک اپسوم برای سلامتی و زیبایی
خواص عجیب نمک اپسوم برای سلامتی و زیبایی

از آنجایی که نمک اپسوم دارای منیزیم است، حمام کردن با آن می‌تواند باعث جذب این عنصر گردد و به استحکام استخوان‌ها و سلامت آن‌ها کمک کند. بیشتر افراد فکر می‌کنند که مصرف کلسیم از طریق لبنیات مهم‌ترین چیز برای سلامت استخوان‌هاست اما این موضوع صحیح نیست. بدن شما به منیزیم هم نیاز دارد تا بتواند استخوان‌های سالمی داشته باشد.

نکته : اگرچه شواهدی برای استفاده از این نمک برای پاکسازی داخلی وجود دارد اما متخصصان نسبت به این موضوع هشدار می‌دهند. این محصول را با سایر موادی که می‌توانید توسط قورت دادن مصرف کنید، اشتباه نگیرید .

همچنین بخوانید :   با این روش ها موهای وز خود را صاف و زیبا کنید

به اشتراک بگذارید...
بارگذاری مقالات بیشتر مرتبط
بارگذاری بیشتر توسط امیر
بارگذاری بیشتر در سلامتی

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

پنج × پنج =

اینم جالبه

برنزه کردن پوست بدون آسیب رساندن به آن

برنزه کردن پوست بدون آسیب رساندن به آن با شروع فصل تابستان شاید عده ای از دوستان تصمیم بگی…