مجله اینترنتی بیر کلیک سبک زندگی زناشویی غذاهایی که قبل از رابطه جنسی نباید مصرف شود

غذاهایی که قبل از رابطه جنسی نباید مصرف شود

0
3
غذاهایی که قبل از رابطه جنسی نباید مصرف شود
لینک کوتاه مطلب : http://birclick.ir/2vW73

غذاهایی که قبل از رابطه جنسی نباید مصرف شود

غذاهایی که قبل از رابطه جنسی نباید مصرف شود

در حالی که مصرف مواد غذایی از قبیل آجیل و شکلات تلخ باعث بالا رفتن میزان شهوت می شود، سایر خوردنی ها می توانند اثر سوء بر این قضیه داشته باشند ؛ عوارض جانبی این قبیل غذاها چندان سریع بروز پیدا نمی کند ،  اما اگر نمی خواهید رابطه جنسی تان به یک رابطه کاملا معمولی و کلیشه ای بدل شود ، بهتر است  با مجله اینترنتی بیرکلیک همراه شوید تا غذاهایی که قبل از رابطه جنسی نباید مصرف شود را به شما معرفی کنیم تا آنها را پیش از معاشقه کنار بگذارید.

هات داگ

غذاهایی که قبل از رابطه جنسی نباید مصرف شود
غذاهایی که قبل از رابطه جنسی نباید مصرف شود

غذای محبوب و بسیار وسوسه انگیز ! اما خوردن هات داگ دیر انزالی در معاشقه را تضمین نخواهد کرد . چربی اشباع فراوان موجود در این غذا، عروق آلات تناسلی مردانه و زنانه را مسدود نموده و از لذت معاشقه خواهد کاست . تاکو ماهی جایگزینی مناسب برای هات داگ می باشد . اسید های چرب امگا-۳ به سیستم قلب و عروق کمک کرده و تحریک جنسی را افزایش می دهند.

قرص نعناع

غذاهایی که قبل از رابطه جنسی نباید مصرف شود
غذاهایی که قبل از رابطه جنسی نباید مصرف شود

بوی بد دهان می تواند آزاردهنده بوده و شهوت جنسی را از بین ببرد ؛ اما اگر می خواهید دهان خود را خوشبو کنید ممکن است دچار اشتباه شوید . مطالعات نشان می دهد جوهر نعناع خشک موجود در قرص نعناع سطوح تستوسترون را کاهش داده و تحریک جنسی را به تاخیر می اندازد.

جویدن آدامس هایی با طعم نعناع اثرات بدتری به همراه دارد ؛ جویدن آدامس هوا را وارد سیستم تنفسی شما کرده و سبب آروغ زدن می شود . ناله های هوسناک شهوت را بین طرفین افزایش می دهد اما تصور کنید آروغ زدن … !!!»

اگر مصر هستید که پیش از معاشقه از نعناع استفاده کنید بهتر است چای نعناع را امتحان کنید . میزان جوهر نعناع خشک در آن کمتر بوده و از نظر هضم بهتر از آدامس است .

همچنین بخوانید :   بعد از غذا خوردن چه کارهایی را نباید کرد

سیب زمینی سرخ کرده

غذاهایی که قبل از رابطه جنسی نباید مصرف شود
غذاهایی که قبل از رابطه جنسی نباید مصرف شود

دعا کنید همسرتان همراه با غذا سیب زمینی سرخ کرده سفارش ندهد ؛ همانند هات داگ چربی ترانس موجود در سیب زمینی سرخ کرده می تواند تاثیر منفی بر روی سطوح تستوسترون و گردش خون داشته باشد . محتوای بالای نمک در سیب زمینی سرخ کرده نعوظ آلت تناسلی در مردانی با مشکل فشار خون را می تواند به معضلی جدی بدل نماید.

حتی برای افراد سالم نیز سدیم می تواند باعث ایجاد احساس ناخوشایند نفخ شود . اگر میل به مصرف سیب زمینی دارید ، نوع تنوری را انتخاب کنید . این نوع سیب زمینی دوپامین (ماده شیمیایی شادی آور) را در بدن آزاد کرده و لذت رابطه جنسی را برای شما دو چندان می کند.

پنیر سویا

غذاهایی که قبل از رابطه جنسی نباید مصرف شود
غذاهایی که قبل از رابطه جنسی نباید مصرف شود

حداقل برای امشب هم که شده این غذا را از منوی خود حذف کنید ؛ مقادیر بالای فیتو استروژن پایه نباتی موجود در این ماده غذایی و مقدار زیاد سویای آن می تواند سطوح استروژن را افزایش دهد. هرچه میزان این هورمون در بدن بیشتر باشد تحریک جنسی کمتر رخ خواهد داد.

تخم مرغ می تواند جایگزین مناسبی برای افراد گیاهخوار باشد . با مقادیر بالای ویتامینهای B5و B6 موجود در تخم مرغ به جنگ استرس رفته و هورمون های خود را برای یک رابطه جنسی فوق العاده متعادل نمایید.

غذاهای کنسرو شده

غذاهایی که قبل از رابطه جنسی نباید مصرف شود
غذاهایی که قبل از رابطه جنسی نباید مصرف شود

هرچند این غذاها گزینه های سهلی برای شام به نظر می رسند اما به همین سهولت می توانند حال و هوای معاشقه را در شما از بین ببرند . مقادیر بالای سدیم موجود در تمامی غذاهای کنسرو شده شما را دچار نفخ می کند (زیرا نمک باعث حفظ مایعات در بدن می شود) ؛ در صورتی که حتما باید از این نوع غذا استفاده کنید ، حداقل آنها را درون آبکش شسته و یا به مدت ۲۰ دقیقه درون آب قرار دهید تا مقداری از نمک آنها زدوده شود.

همچنین بخوانید :   هر آنجه در مورد فواید و مضرات خاکشیر باید بدانید

الکل

غذاهایی که قبل از رابطه جنسی نباید مصرف شود
غذاهایی که قبل از رابطه جنسی نباید مصرف شود

معمولا مصرف الکل شور و شعف اولیه را از بین می برد.  الکل میزان حساسیت شما را نسبت به لمس و نوازش کاهش داده و ارگاسم را تضعیف می کند . مطالعه انجام شده در دانشگاه واشنگتن در سال ۲۰۰۸ نشان داد مردان هوشیار بهتر از مردان مست قادر به حفظ حالت نعوظ هستند . پس اگر می خواهید در این زمینه موفق باشید بهتر است مصرف الکل را قطع کنید.

بلغور جو

غذاهایی که قبل از رابطه جنسی نباید مصرف شود
غذاهایی که قبل از رابطه جنسی نباید مصرف شود

شکی نیست که این ماده غذایی دارای خواص سلامتی فراوانی است . در واقع بلغور جو به بدن کمک می کند تا هورمون کاهنده استرس به نام سروتونین را تولید کند؛ مقدار متوسط این هورمون برای تحریک جنسی مطلوب است.

اما مصرف بیش از حد در یک وعده غذایی اثر معکوس داشته و میل جنسی را دچار افول خواهد کرد .  علاوه بر این مقدار فیبر زیاد موجود در جو می تواند باعث نفخ شود. به عنوان جایگزین استفاده از تخم مرغ معاشقه سحرگاهی را لذت بخش تر خواهد نمود.

مصرف میوه پس از وعده غذایی اصلی

غذاهایی که قبل از رابطه جنسی نباید مصرف شود
غذاهایی که قبل از رابطه جنسی نباید مصرف شود

خوردن توت فرنگی با ولع پس از غذا یک دسر معاشقه به نظر می رسد ؛ اما میوه ها با توجه به ماهیت هضم سریع مانع از هضم غذای اصلی شده و مشکلات فراوانی در سیستم گوارشی ایجاد می کنند (آروغ زدن، نفخ، مشکلات روده و …)؛ میوه را حداقل ۲ ساعت پیش یا پس از غذا مصرف کنید .

نوشیدنی های انرژی زا

غذاهایی که قبل از رابطه جنسی نباید مصرف شود
غذاهایی که قبل از رابطه جنسی نباید مصرف شود

ارضای کامل جنسی انرژی فراوانی از شما و همسرتان خواهد گرفت. هرچند به نظر می رسد نوشیدنیهای انرژی زا استقامت را افزایش می دهند اما دوز بالای شکر و کافئین موجود در آنها تنها اثر موقتی داشته و پس از آن بدن دچار رخوت شدید می شود .

همچنین بخوانید :   خوراکی های سفید کننده دندان که معجزه می کنند

به عبارت دیگر توان آن را نخواهید داشت که از خط پایان عبور کنید . شکر بیش از حد می تواند سطوح تستوسترون را نیز کاهش دهد و شهوت جنسی را از بین ببرد . بجای این نوشیدنی ها از آب توت سیاه استفاده نمایید ؛ این نوشیدنی که به طور طبیعی غدد آدرنال را تغذیه می کند، می تواند انرژی شما را نیز افزایش دهد.

شیرین بیان

غذاهایی که قبل از رابطه جنسی نباید مصرف شود
غذاهایی که قبل از رابطه جنسی نباید مصرف شود

به عقیده ی متخصصان شیرین بیان موجب کاهش میزان تستسترون در بدن می شود و از انجایی که تستسترون بیشتر در بدن یعنی میل جنسی بیشتر در زن و مرد پس این خوردنی هم از لیست مواد غذایی مصرفی قبل از نزدیکی و رابطه جنسی خط می خورد.

لوبیا

غذاهایی که قبل از رابطه جنسی نباید مصرف شود
غذاهایی که قبل از رابطه جنسی نباید مصرف شود

حبوبات منبع خوبی از فیبر و پروتئین ها برای بدن است. اما آنها حاوی یک نوع قند هستند که هضم را کند کرده و باعث نفخ و گاز می شود. هیچ کس دوست ندارد شکم گازدار و نفخ آلود داشته باشد چون ایده آل برای رابطه جنسی نیست .

پنیر 

غذاهایی که قبل از رابطه جنسی نباید مصرف شود
غذاهایی که قبل از رابطه جنسی نباید مصرف شود

پنیر جزو دسته مواد غذایی است که مصرف ان قبل از برقراری رابطه جنسی به هیچ وجه توصیه نمی شود چرا که زمانیکه پنیر می خوریم بوی بد در ما بوجود می آید پس از این ماده غذایی قبل از رابطه جنسی اجتناب کنید .

گوشت قرمز

غذاهایی که قبل از رابطه جنسی نباید مصرف شود
غذاهایی که قبل از رابطه جنسی نباید مصرف شود

گوشت قرمز سنگین است و می تواند هضم آن طول بکشد همچنین احساس تنبلی و خواب آلودگی به شما دست میدهد .

سیر

غذاهایی که قبل از رابطه جنسی نباید مصرف شود
غذاهایی که قبل از رابطه جنسی نباید مصرف شود

سیر عطر و طعم مواد غذایی را تغییر می دهد برای سلامتی خوب است ولی هرگز قبل از رابطه زناشویی از این ماده استفاده نکنید چون نه تنها دارای عطر و بوی قوی است بلکه دارای نشاسته است که می تواند نفخ ایجاد کند.

کلم بروکلی

غذاهایی که قبل از رابطه جنسی نباید مصرف شود
غذاهایی که قبل از رابطه جنسی نباید مصرف شود

کلم بروکلی دنیایی از خواص است. کلم بروکلی حاوی میزان قابل توجهی ویتامین های گروه A,K است اما زمانی که صحبت میل جنسی و توانایی برقراری رابطه جنسی سالم و مناسب به میان می اید جزو مواد غذایی قرار می گیرد که نباید قبل از رابطه جنسی مصرف شود . کلم بروکلی با دارا بودن مواد معدنی خاص منجر به کاهش استروژن شده و موجب کاهش میل جنسی در زنان می شود.

غذاهایی که قبل از رابطه جنسی نباید مصرف شود نوشته شده در تاریخ : توسط کاربر
به اشتراک بگذارید...
بارگذاری مقالات بیشتر مرتبط

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

1 × 4 =

اینم جالبه

دمنوش گیاهی برای عفونت گلو و گرفتگی صدا

دمنوش گیاهی برای عفونت گلو و گرفتگی صدا عفونت گلو و گرفتگی صدا :  يکي از مشکلاتي که خيلي ا…