دلایل کاهش میل جنسی در مردان و روشهای درمان آن

249
دلایل کاهش میل جنسی در مردان و روشهای درمان آن
لینک کوتاه مطلب : http://birclick.com/3UAaT

دلایل کاهش میل جنسی در مردان و روشهای درمان آن

دلایل کاهش میل جنسی در مردان و روشهای درمان آن

میل جنسی یک نیاز طبیعی بدن است که ممکن است.در طول زمان دچار تغیراتی شده ، کاهش یا افزایش یابد . این تغیرات با توجه به شرایط زندگی هر فرد تا اندازه ای طبیعی است اما اگر این.کاهش یا افزایش میل جنسی بیشتر از حالت طبیعی باشد افراد را دچار مشکلات.زیادی میکند که مهمترین آنها نارضایتی زوجین و در نهایت طلاق میباشد .

طبق آمار ارائه شده توسط کارشناسان ، مهمترین دلیل طلاق بعد از.مواد مخدر و ناسازگاری اخلاقی ، همین مسائل زناشویی میباشد . پس نباید از این.موضوع به سادگی گذشت . با مجله اینترنتی بیر کلیک همراه باشید تا با دلایل کاهش میل جنسی در مردان و روشهای درمان آن آشنا.شویم .

دلایل کاهش میل جنسی در مردان و روشهای درمان آن
دلایل کاهش میل جنسی در مردان و روشهای درمان آن

دلایل کاهش میل جنسی در مردان

کاهش میل جنسی به عنوان یکی از اختلالات جنسی شایع می باشد که به دو دسته اولیه.و ثانویه تقسیم می شوند . نوع اولیه به علت اختلالات آناتومی و عملکردی وفیزیولوژیکی مثل اختلال در تشکیل غدد جنسی و یا نارسایی اولیه غدد جنسی ایجاد می شود. از مشخصات این نوع بی میلی جنسی این است.که یک فرد بعد از بلوغ اصلاً میل و تمایل جنسی ندارد.

این مشکل به صورت.شایع در کسانی که غده هیپوتالاموس و یا هیپوفیز آنها در ترشح هورمونی محرک جنسی کم کار هستند و لذا باعث می شود که هورمون تستوسترون.این افراد شدیداً کاهش پیدا کند. این نوع خیلی نادر ولی در افراد جوان در.مواقعی ما مشاهده می کنیم .

در نوع ثانوی یک فرد میان سال که کاملاً از نظر جنسی فعال بوده ، به صورت ناگهانی از کاهش میل جنسی شکایت می کنند.

مشکلات ذهنی

نیروی ذهنی موتور محرک مسایل جنسی می باشد. هر گونه مشغولیت، درگیری های ذهنی و یا بیماری های.روحی و روانی از قبیل افسردگی، استرس و اضطراب که باعث تشویش ذهن.میشوند شدیداً میل جنسی را کاهش می دهد . به عنوان مثال ، افسردگی.تمایلات جنسی را کاهش داده و در اغلب موارد منجر به اختلالات نعوظ در.مردان می شود. از سوی دیگر بسیاری از داروهایی که در درمان افسردگی.به کار می روند نیز می توانند تحریکات جنسی را مهار کرده و نعوظ را.با مشکلاتی همراه سازند .

دلایل کاهش میل جنسی در مردان و روشهای درمان آن
دلایل کاهش میل جنسی در مردان و روشهای درمان آن

الکل

در بسیاری از جوامع، افراد برای بهبود خلق.و خوی خود الکل می نوشند. اما افراط در مصرف الکل موجب اختلال در نعوظ می شود. این مشکل معمولا موقتی است و با گذشت زمان برطرف می شود.

فشار خون‌

۱۵ تا ۷۰ درصد مردانی که دچار فشارخون.بالا هستند، روابط جنسی رضایت‌بخشی ندارند. در واقع فشارخون بالا عروق خونی.را تخریب می‌کند و سبب سختی و قطورشدن شرایین می‌شود.که اصطلاحا به آن سختی شرایین یا تصلب شرایین می‌گویند.

در نتیجه خون.به راحتی در آلت تناسلی جریان پیدا نمی‌کند و نعوظ صورت نمی‌گیرد . به آقایان توصیه.می‌شود به صورت مرتب فشارخون خود را اندازه بگیرند و آن را پایین‌تر.از ۱۳ روی ۸ حفظ کنند. بهترین کار برای پایین آوردن فشارخون کاهش.مصرف نمک، چربی و قند و مصرف بیشتر میوه و سبزیجات است. فراموش نکنید استرس.هم می‌تواند فشارخون را افزایش دهد.

دلایل کاهش میل جنسی در مردان و روشهای درمان آن
دلایل کاهش میل جنسی در مردان و روشهای درمان آن

داروها

بسیاری از داروها عملکرد جنسی را تحت تاثیر.قرار داده و با اختلالات نعوظ همراه هستند. برخی داروهای فشارخون، مسکن ها و داروهای ضد افسردگی از این دسته داروها به شمار می روند. مواد مخدر از.جمله آمفتامین ها، کوکائین و ماری جوانا نیز موجب بروز مشکلات.جنسی در مردان می شوند .

چربی

نتایج تحقیقاتی که در سال ۲۰۰۶ روی ۲۸۶.مرد انجام شد، نشان داد ۷۴ درصد مردانی که مبتلا به نشانگان متابولیک هستند، دچار انزال زودرس می‌شوند. در حقیقت نشانگان متابولیک می‌تواند در کارکرد.هورمون‌های جنسی مردانه اختلال ایجاد کند و سبب کاهش مدت.نزدیکی و انزال زودهنگام شود .

برای پیشگیری از این موضوع، مراقب این ۵ نشانه باشید . اجازه ندهید اندازه دور کمرتان از ۱۰۲ سانتی‌متر بیشتر شود . فشار.خون‌تان نباید از ۱۳ روی ۸ بالاتر رود . تری‌گلیسیرید خونتان بالا نرود . HDL یا کلسترول خوب خون پایین نیاید . قند خونتان بالا نرود .

قند خون

افزایش قندخون می‌تواند بر رابطه جنسی.اثر منفی داشته باشد. افراد مبتلا به دیابت معمولا دچار تصلب شرایین می‌شوند و در نتیجه نعوظ در آنها به خوبی صورت نمی‌گیرد. از سوی دیگر دیابت در کارکرد.اعصاب آلت تناسلی هم اختلال ایجاد کرده و مانع نعوظ می‌شود . کنترل قندخون و انتخاب برنامه غذایی مناسب می‌تواند تا حد زیادی از بالا رفتن قندخون جلوگیری کند .

دلایل کاهش میل جنسی در مردان و روشهای درمان آن
دلایل کاهش میل جنسی در مردان و روشهای درمان آن

سیگار

بررسی‌ها نشان داده است که سیگار کشیدن می‌تواند.سبب ناتوانی جنسی شود . در واقع نیکوتین در عروق رسوب می‌کند و تنگ شدن عروق نعوظ را به تاخیر می‌اندازد. کشیدن روزی ۲ سیگار به میزان.یک‌سوم جریان خون در بیضه‌ها را کاهش می‌دهد .

سرکوب کننده های میل جنسی

به عنوان مثال بوی نامطبوع، عدم.ظاهر فیزیکی آراسته، ساختار فیزیکی از قبیل چاقی بیش از حد و یا لاغری مفرط و … که باعث سرکوب اشتیاق جنسی مرد می شود .

اتفاقات ناخوشایند و حاد زندگی

افرادی که به صورت ناگهانی در.معرض اتفاقات ناخوشایند و ناراحت کننده زندگی از قبیل طلاق، از دست دادن عزیزان، ورشکستگی مادی و غیره می شوند مبتلا.به کاهش میل جنسی ناگهانی می شوند .

روشهای درمان

موارد مهمی که در بالا ذکر شد.اصلی ترین دلایل کاهش میل جنسی است که از طرف متخصصان معرفی شده اند . رعایت این نکات میتواند بسیاری از مشکلات.زناشویی را رفع کند و کیفیت زندگی زوجین را افزایش دهد . علاوه بر موارد ذکر شده میتوان نکات.زیر را درنظر گرفت و رعایت کرد :

دلایل کاهش میل جنسی در مردان و روشهای درمان آن
دلایل کاهش میل جنسی در مردان و روشهای درمان آن

نیروی ذهنی : قدرتمندترین قمست نیروی جنسی است پس حرکت.به طرف آرامش ذهن ، کاهش و کنترل استرس و کاهش تنش و درگیری، کاهش.عصبانیت، حرکت به طرف نشاط روحی، خواب متناسب، غذای خوب،.ورزش و نرمش مداوم جزء موارد ضروری هستند که جهت حفظ میل جنسی.باید آنها را داشته باشید .

درمان بیماری های زمینه ای : اگر بیماری جسمی و روحی باعث ایجاد مشکل هستند باید درمان شوند. مثل دیابت، فشارخون و مشکلات هورمونی .

مشاوره با کارشناسان مسایل زناشویی :  مشاوره با یک کارشناس مسائل زناشویی باعث میشود دید بهتری نسبت به اینگونه مسائل داشته باشیم و بتوانیم مسیر درستی را انتخاب نماییم .

دلایل کاهش میل جنسی در مردان و روشهای درمان آن
دلایل کاهش میل جنسی در مردان و روشهای درمان آن

یادگیری مهارت های برقراری ارتباط موثر با جنس مخالف :  رسیدگی به بهداشت فردی و معطر بودن و آراستگی ظاهر.برای طرف مقابل و ایجاد تنوع و جذابیت هر چه بیشتر برای طرف مقابل از مواردی.هستند که باید جهت درمان و حفظ میل جنسی باید رعایت کنیم .

دلایل کاهش میل جنسی در مردان و روشهای درمان آن نوشته شده در تاریخ : توسط کاربر
به اشتراک بگذارید...

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

سه × یک =