زیبایی بدون آرایش به کمک این تکنیک ها

66
زیبایی بدون آرایش
لینک کوتاه مطلب : http://birclick.com/oySrY

زیبایی بدون آرایش به کمک این تکنیک ها

زیبایی بدون آرایش

اگر از آن دسته خانم هایی هستید که از آرایش کردن خسته شده اید ، ولی برایتان مهم است که باز هم زیبا به نظر برسید پس با مجله اینترنتی بیرکلیک همراه باشید تا با روش های طبیعی زیباسازی اعتماد به نفس خود را حفظ کنید. با وجود آنکه آرایش کردن شیوه ای منحصربفرد برای ابراز وجود خانم ها است، قابلیت های یک چهره طبیعی و بدون آرایش را نمی توان نادیده گرفت.

نکات زیبایی بدون آرایش

با رعایت ۶ نکته زیر و بدون آرایش کردن چهره، صورتی جذاب و زیبا داشته باشید.

از پوست خود مراقبت کنید

زیبایی بدون آرایش
زیبایی بدون آرایش

اهمیتی ندارد هوا آفتابی باشد و یا ابری، در هر حال استفاده از کرم ضد آفتاب اکیدا توصیه می شود. اشعه فرابنفش خورشید بسیار مضر است و به پوست آسیب می رساند. این اشعه در صورتتان لکه و چروک ایجاد می کند و علاوه بر عوارض ظاهری، ممکن است به سرطان پوست منجر شود.

استراحت کافی داشته باشید

زیبایی بدون آرایش
زیبایی بدون آرایش

هر شب به مقدار کافی بخوابید. دانشمندان این مقدار را ۶-۸ ساعت هر شب توصیه می کنند.در کنار این ، به اندازه کافی آب بنوشید و از نوشیدنی های الکلی و قندی دوری کنید.این دو عامل در کنار یکدیگر به سلامت پوست کمک فراوانی می کنند و باعث می شوند زیر چشم گود رفتگی یا سیاهی بوجود نیاید.

از موهای خود مراقبت کنید

زیبایی بدون آرایش
زیبایی بدون آرایش

مراقبت روزانه از موها باید مناسب موهایتان باشد. بعضی ها باید هر روز موهای خود را بشویند و بعضی ها حداقل سه بار در هفته. از نرم کننده و شامپوی مناسب موی خود استفاده کنید. اگر موهای مواجی دارید، آنگونه موهای خود را کوتاه کنید که مناسب موهای مواج است. از آرایشگر خود بخواهید مدلی را برای شما انتخاب کند که بیشتر به صورت تان بیاید. مدل های مختلف را روی موهای خود امتحان کنید تا به نتیجه دلخواه برسید.

همچنین بخوانید :   5 عادت قبل از خواب که زیباییتان را متحول میکند

پاک سازی صورت خود را فراموش نکنید

زیبایی بدون آرایش
زیبایی بدون آرایش

یکی از ساده ترین راه ها حفظ طراوت و شادابی پوست، پاک سازی و لایه برداری کردن است. لایه برداری، سلول های مرده پوست را می زداید و منافذ پوست را باز می کند. اگر صورتتان را لایه برداری نکنید، سلول های مرده به پوستتان اجازه تنفس نمی دهد و در نتیجه ظاهری گرفته و ناسالم به پوستتان می بخشد. اما بدلیل حساسیت پوست صورت باید از مواد لایه بردار مناسب و ملایم استفاده کنید. یکی از ساده ترین و سالم ترین راه ها استفاده از محلول جوش شیرین است. صورتتان را برای چند دقیقه با آن ماساژ دهید و سپس با آب سرد آبکشی کنید. این کار را دوبار در هفته تکرار کنید.

رژیم غذاییتان چیست

زیبایی بدون آرایش
زیبایی بدون آرایش

غذایی که م یخورید نقش مهمی در سلامت و زیبایی شما دارد.مصرف میوه و سبزیجات به زیبایی و شفافیت پوست شما کمک فراوانی خواهد کرد. اگر هر روز قبل از هر وعده غذایی یک عدد میوه میل کنید هم سلام تر خواهید بود و هم پوست زیبایی خواهید داشت.

سیگار نکشید

زیبایی بدون آرایش
زیبایی بدون آرایش

به صدها دلیل بهتر است که سیگار نکشید. یکی از آن ها خشک شدن پوست و ایجاد چین و چروک است. دود و سیگار رگ های نزدیک به پوست را نازک تر کرده و گردش خون را کندتر می کند و اکسیژن کافی به پوست نمی رسد. علاوه بر آن، به کلاژن آسیب می رساند و رفته رفته پوست، قابلیت ارتجاعی خود را از دست می دهد. طبیعتا ترک سیگار کار ساده ای نیست، اما بخاط پوست و ریه هایتان سعی خود را بکنید.

همچنین بخوانید :   آموزش مرحله به مرحله آرایش ماهرانه چشم برای مهمانی

زیبایی بدون آرایش به کمک این تکنیک ها نوشته شده در تاریخ : توسط کاربر
به اشتراک بگذارید...

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

هشت − سه =

اینم جالبه

عوارض سیگار کشیدن خانم ها و تأثیر آن در زیبایی صورت

عوارض سیگار کشیدن خانم ها و تأثیر آن در زیبایی صورت سیگار کشیدن در خانم ها آمار روبه‌رشد و…